January 24, 2022

Blijf ook tijdens de wintermaanden voldoende bewegen

Tijdens de winter zijn we minder geneigd om te bewegen. Toch is het belangrijk om dan je lichaam voor te bereiden op intensiever sporten tijdens het voorjaar. Sportblessures voorkomen staat daarbij centraal. In deze blogpost vertellen we waarom voldoende bewegen belangrijk is en hoe we jou daar bij kinesitherapie Revalab in Avelgem bij helpen. Wieg…