![[Revalab]](https://www.revalab.be/wp-content/uploads/2015/09/logo_revalab3-e1443169799498.jpg){kind=logo}
![[Revalab]](https://www.revalab.be/wp-content/uploads/2015/09/logo_revalab-e1443169379519.jpg){kind=logo}
Hielpijn als gevolg van hielspoor is een heel vervelende pijnklacht. Zowat 1 op 10 kampt ooit met hielspoor. Wist je dat oefeningen bij de kinesitherapeut deze pijnlijke kwaal kunnen genezen en voorkomen? Hielpijn is ronduit vervelend Bij hielspoor is er sprake van een ontsteking van de peesplaat bij de aanhechting aan de binnenzijde van het…
In een eerdere blogpost vertelden we waarom je met artrose bij de kinesitherapeut terechtkunt. Ook met andere vormen van reuma, zoals reumatoïde artritis, kunnen we je als kinesitherapeut helpen. Reumatoïde artritis is niet hetzelfde als artrose In tegenstelling tot artrose, waar slijtage de motor is van de aandoening, kijken we bij artritis in de richting…
De meniscus is een bekende oorzaak van knieklachten. Met intensieve kinesitherapie kunnen we de klachten van een meniscusscheur opvallend verminderen, al dan niet na een operatie. Hoe herken je een probleem met de meniscus? De meniscus is de bumper van onze knieën. Ze bevinden zich zowel aan de binnen- als de buitenkant van elke knie.…
Hoofdpijn overkomt ons bijna allemaal. Minder dan vijf procent geeft in een onderzoek aan nog nooit hoofdpijn te hebben gevoeld. Ook kinesitherapie verlicht hoofdpijn. Onze behandeling richt zich vooral op spanning in de nek en ter hoogte van de schouders. Spanningshoofdpijn is de koploper Wist je dat tot veertig procent van alle hoofdpijnen kan worden…
Lopersknie is een veelvoorkomende sportblessure. Zoals de naam het zegt, zien we het vooral bij geoefende en minder geoefende joggers. Ongeveer 1 op 5 joggers krijgt ooit een lopersknie. Bezoek bij klachten dan ook tijdig de kinesitherapeut. Een snelle diagnose voorkomt veel ongemakken. Hoe herken je een lopersknie? Joggers zullen het beamen: lopen stimuleert zowel…
Wist je dat de schouder het meest beweeglijke gewricht van ons lichaam is? Net daarom is de schouder gevoelig voor blessures en klachten. Zo zijn er heel wat sporten die schouderpijn kunnen veroorzaken. Maar ook dagelijkse activiteiten zijn een bron van schouderklachten. Schouderklachten zijn divers en complex De meeste schouderproblemen komen voort uit de ‘rotator…
Veel joggers kampen met een achillespeesontsteking. Het is een vervelende loopblessure die lange tijd kan aanslepen. Aarzel dan ook niet om bij de minste klachten langs te komen bij de kinesitherapeut. Preventie is cruciaal en daarom geven we enkele tips hoe je een achillespeesblessure kunt vermijden. Hoe ontstaat een achillespeesontsteking? Een achillespeesontsteking is een klassieke…
Met zwangerschapskinesitherapie begeleiden we je gedurende een negental sessies tijdens en na de zwangerschap. Prenatale kinesitherapie dient om je zo goed als mogelijk voor te bereiden op de bevalling. Postnatale therapie focust er dan weer op om je lichaam na de bevalling te laten herstellen. Prenatale kinesitherapie bereidt je rustig voor op de bevalling Vanaf…
Carpaal tunnel syndroom is een van de meest voorkomende polsklachten. De symptomen zijn erg vervelend. Carpaal tunnel syndroom is gelukkig goed te behandelen door de kinesitherapeut, zowel om een operatie te vermijden als ter revalidatie mocht een ingreep toch nodig zijn geweest. Maar hoe herken je nu het carpaal tunnel syndroom? Hoe kun je het…
Het voorbije jaar laat ons mentaal en fysiek op de tippen lopen. Het is dan ook niet verbazend dat slaapproblemen, depressieve gevoelens en angststoornissen een opmars kennen. Wist je dat tot 25% van de Vlamingen ooit te maken krijgt met langdurige spanningsklachten? Ze komen even vaak voor bij vrouwen als mannen, en ook steeds meer…