Wanneer is kinesitherapie zinvol bij een frozen shoulder?

Bij Revalab in Avelgem kun je met heel wat schouderklachten terecht. Vandaag focussen we op één schouderprobleem: de frozen shoulder. We vertellen over de symptomen, oorzaak en hoe een behandeling bij de kinesitherapeut verloopt.

Frozen shoulder? Geleidelijke verstijving van de schouder

De term ‘frozen shoulder’ verwijst naar de verstijving van het schoudergewricht. Daardoor lijkt het alsof de schouder is bevroren. Concreet vindt er een ontsteking plaats van het gewrichtskapsel van de schouder.

Het zorgt voor een knagende pijn die niet overgaat, ook niet ’s nachts. Een bevroren schouder is dan ook een aanslag op de nachtrust. De pijn is heviger bij plotselinge bewegingen en is vooral voelbaar in de bovenarm met uitstraling naar de nek en de hand.

Wat is de oorzaak van een frozen shoulder?

Een concrete oorzaak is moeilijk aan te duiden. Onderzoek heeft echter uitgewezen dat diabetespatiënten en mensen met schildklieraandoeningen er vatbaarder voor zijn. Ook een lange immobilisatie na een schouderoperatie kan aanleiding geven tot een bevroren schouder.

De aandoening kan lange tijd aanslepen. Kinesitherapie op het juiste moment vermindert de klachten.

Wanneer is kinesitherapie zinvol bij een frozen shoulder?

Bij een frozen shoulder is er sprake van drie fasen: de ontstekingsfase, verstijvingsfase en ontdooiingsfase. Wanneer de ontsteking volop woedt, kunnen we als kinesitherapeut weinig doen. Wel kan met ondersteunende kinesitherapie de pijn zoveel mogelijk worden verlicht. Koude kompressen verminderen de pijn.

Het is pas wanneer de schouder geleidelijk ontdooit, meestal na een periode van enkele maanden, dat kinesitherapie de beweeglijkheid van de schouder bevordert. Met een oefenschema op maat maken onze kinesitherapeuten je schouder opnieuw helemaal soepel. De intensieve oefeningen vinden zowel in de praktijk in Avelgem plaats als thuis.

Meer weten over de behandeling van schouderklachten bij Revalab in Avelgem?

Heb je schouderklachten of wil je meer info over onze behandeling van een frozen shoulder?

Bij Revalab in Avelgem kun je terecht bij kinesitherapeuten Sofie Deprez, Nele Vantieghem, Joke Vanoosthuyse, Aaron Devlieger en osteopaat Pieter De Niel. Maak een afspraak in onze praktijk.